来大姨妈了可以吃菠萝吗 (来大姨妈了可以吃榴莲吗)
女性在来月经的期间是可以吃菠萝的,但是一定要适量,菠萝中含有非常丰富的维生素c和各类微量元素,对于女性的身体营养补充是非常好的,月经期间的女性由于阴道出现流血会导致各种营养物质的流失,应该增加营养的食物来补营养流失的状态,另外女性要保证良好的生活作息养成早睡早起的好习惯,否则经常熬夜会对女性的性腺轴造成一定的刺激。
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