海鲜胆固醇高吗 (那些食物胆固朜高)
海鲜胆固醇含量较高,如果患者是高胆固醇血质,高质血症,如果长期食用鱿鱼等海产品,就有可能进一步患胆囊结石,肝内胆管结石。所以日常生活中我们要减少胆固醇性食物的摄入,建议少吃高胆固醇的食物,如动物类的脂肪,动物类的内脏,还有鸡蛋,鸭蛋的蛋黄,海鲜类的鱿鱼等,高胆固醇患者在生活中要注意戒烟戒酒,适度锻炼身体,避免熬夜劳累以及不规律的饮食。2020-04-21
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